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          如何使用牙線清潔牙齒?

          發布者:admin 發布時間:2022-05-08 14:44:26 來源:南充口腔醫院

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          牙線的使用非常簡單,按照以下方式使用


          首先,取一段約30~50厘米長的牙線,將兩端各繞在左、右手的中指上;清潔上牙時,用同側手的拇指和對側手的食指掌面繃緊牙線,兩指間牙線的距離3~5厘米,然后將牙線通過接觸點壓下去;若接觸點太緊,不要用力將牙線從接觸點上壓下去,易繃斷牙線或用力過猛創傷牙齦,做前后拉鋸式動作通過接觸點;將牙線貼緊牙面,上下牽動清潔牙面,注意不要損傷牙齦;每一個牙面要上下剔刮4~6次,直到牙面清潔而能聽到“咯吱”作響的聲音;清潔下牙時,由兩手食指繃緊牙線,方法同上。


          使用牙線的注意事項:


          1. 嵌入牙線時不能太快,要慢慢以拉鋸方式導入,切勿用力過大,以免損傷牙齦乳頭。

          2. 每次可將一邊的牙線纏一些到另一邊,保持始終以清潔的牙線段去除牙齒鄰面菌斑。

          3. 使用牙線后,請及時漱口,以去除遺留在口腔中的菌斑和食物殘渣。

          4. 注意防潮、防霉。


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